Jetzt, da Du Overeaters Anonymous gefunden hast, wirst Du Dich vergewissern wollen, ob unser Programm das richtige für Dich ist. Vielleicht findest Du es für Dich hilfreich, die folgenden Fragen zu beantworten, um zu entscheiden, ob Du ein Problem mit dem zwanghaften Essen hast. Bist Du eine zwanghafte Überesserin oder ein zwanghafter Überesser?

1. Isst Du auch dann, wenn Du gar nicht hungrig bist?

2. Hast Du ohne ersichtlichen Grund Essanfälle?

3. Fühlst Du Scham oder Reue, wenn Du Dich überessen hast?

4. Verwendest Du zu viel Zeit und Gedanken auf das Essen?

5. Wartest Du voller Vorfreude und Ungeduld auf die Momente, in denen Du alleine essen kannst?

6. Planst Du diese heimlichen Essexzesse im voraus?

7. Isst Du vor anderen mäßig und holst alles nach, sobald Du alleine bist?

8. Hat Dein Gewicht einen Einfluss darauf, wie Du Dein Leben führst?

9. Hast Du schon einmal versucht, eine Woche (oder länger) Diät zu halten und das Ziel nicht erreicht?

10. Ärgert es Dich, wenn andere sagen, Du bräuchtest „nur ein bisschen Willenskraft“, um mit dem Überessen aufzuhören?

11. Bestehst Du, obwohl Du es eigentlich besser weißt, immer wieder darauf, dass Du jederzeit alleine eine Diät durchhalten kannst, wenn Du es nur willst?

12. Hast Du zu bestimmten Tages- und Nachtzeiten, außerhalb der regulären Mahlzeiten, Essgelüste?

13. Isst Du, um vor Sorgen und Schwierigkeiten zu flüchten?

14. Bist Du schon jemals wegen Übergewicht oder einer ernährungsbedingten Krankheit in Behandlung gewesen?

15. Macht Dein Essverhalten Dich oder andere unglücklich?

Hast Du drei oder mehr Fragen mit „Ja“ beantwortet? Wenn es so ist, dann hast Du wahrscheinlich ein Problem mit dem zwanghaften Essen oder Du bist auf dem Weg dahin.

Und nun hast Du wahrscheinlich viele Fragen an uns zum Genesungsprogramm:

– Wie unterscheidet sich OA von anderen Programmen?

– Wie kann Dir OA helfen, vom zwanghaften Essen zu genesen und ein gesundes Gewicht zu erreichen, wenn alles andere, was Du bisher versucht hast, versagt hat?

– Kann Dir OA dabei helfen, mit dem zwanghaften Essen oder dem ewigen Abnehmen und Wiederzunehmen Schluss zu machen?

– Wie kannst Du frei werden von Deiner Besessenheit und Deinem zwanghaften Essen?

– Gibt es irgendwelche Hoffnung?